Lateral epikondilit ilk defa 1973 yılında tanımlanmıştır.

40 –60 yaş arasında sık rastlanır

Dominant tarafta sıktır. Nadiren bilateral de görülmektedir

Görülme sıklığı

Hasta popülasyonunda    %0.5 –0.7

Tekrarlayan aktiviteleri gerektiren işlerde çalışanlarda     %15

Genel popülasyonda        %1-3

Aşırı ekstansör aktivite sonucu humerusun lateral epikondilinde hassasiyet ve ağrı meydana gelmesidir

Özellikle ECRB'in başladığı bölgede enflamasyon, yırtılma, tendon liflerinde dejenerasyon oluşur

       Etiyoloji;

Tekrarlayan mikrotravmalar (dirsek ve el bileği ile ilgili)

Lokal injeksiyonlar

Yaş

Bazı romatizmal hastalıklar neden olarak gösterilmektedir

     Germe egzersizlerinde dikkat edilmesi gereken en önemli husus submaksimal ( maximum gerginlik acı vere gerginlikten hafif  az olacak derece deki gergin pozisyon) gerginlikte 15-30 saniye arası tutulur ve gevşetilir bu şekilde yaklaşık 15 ila 30 tekrar  yapılır. Tenisçi dirseğinde germe yapılırken dirsek  tam ekstansiyonda olmalıdır.( dirsekler tam açık olmalıdır dirsek bükülü olarak germe yapılamaz)

     ESWT , lokal enjeksiyonlar, medikal tedaviler, fizik tedavi uygulamaları , bandajlama, bantlama, atel kullanımı gibi tedavi modaliteleri kliniklerde uygulanmaktadır.

Yorumlar