AĞRI İLE NASIL BAŞA ÇIKABİLİRİM?

    Ağrıya yönelik ağrı kesici analjezik ilaç dışında farmakolojik olmayan yöntemlerle nasıl kontrol edebiliriz. Bunun pekçok yöntem ve teknik geliştirilmiş.Öncelikle ağrının nedeninin anlaşılması tespiti önemlidir. Ağrı gerçek bir uyaran olarak değerlendirilmeli , basite alınmamalı, geçiştirilmemelidir. 

    Farmakolojik olmayan yöntemler arasında sıcak soğuk uygulamalar, TENS, elektroterapi ajanları, mentollü kremler, masaj, yumuşak doku mobilizasyonları, terapatik yaklaşımlar gibi deri ve dokuyu uyaran uygulamalarla beraber; hayal kurma, bilişsel aktiviteler, zihni başka yöne odaklama gibi psikolojik yöntemlerden de yararlanılabilir.

    Ağrı kişilerin yaşı, cinsiyeti, daha önceki ağrı tecrübeleri gibi faktörlerden etkilenebilir, değişiklik gösterebilir.Ağrı kontrolünde tedavi sağlık profesyonelleri kontrolünde takip ve tadavisinin önerilir.Ağrı kesici ilaçların yanında bu yöntemler ile yalnız veya birlikte başarılı sonuçlar alınabilir.Ağrısız ve hareketli yaşamlarınız olsun.

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın